2-4-6-8


Bom vamos recomeçar, me lembro que uma das primeiras dietas que eu fiz foi essa, ela dura 4 dias, e cada dia tem uma quantidade de calorias.

1º dia                       2º dia
200 calorias             400 calorias

3º dia                       4º dia
600 calorias             800 calorias

Me lembro que ela me ajudou bastante , hoje estou com 59,800kg, vamos ver quantos quilos vou ficar no fim da dieta!

Data: 08/08/2016
Início da dieta: 59,800
Fim da dieta:
Houve quebra de regras? ( )Sim   ( ) Não



Blair Mulberry   Smiley face

Recomeço...

Olá, eu andei meio sumida mas resolvi voltar com a Anna.
Esses dias que abandonei ela, acabei engordando alguns quilos, meu menor peso foi 57kg e agora estou com 59kg. Pretendo recomeçar com contagens de calorias, me lembro que no início isso me ajudou muito, só espero ter paciência de anotar tudo pois fazer um diário de calorias da muito trabalho...
Pretendo ir a faculdade caminhado também, cada vez descer em pontos mais distantes para aumentar o percurso aos poucos.
Minha meta inicial é chegar aos 55 até o dia 06/09/2016, acho que seja totalmente possível, espero não me decepcionar.
Peço desculpas por tê-las abandonado...

Experiência do dia:

Como sabem, minha familía é gorda também, meu pai trouxe lanches para o almoço, não pude evitar de comer, aí tive que miar, miar ainda é fácil pra mim, consigo fazer tudo de forma limpa e silenciosa ainda...

Bem é isso, espero que gostem da nova cara do blog.
Beijos de

Blair Mulberry   Smiley face


O que é ser uma Pro-Ana/Mia ?

Ser pró Anna é ser a favor da Anorexia. Podem nos julgar como loucas e transtornadas, mas para nós anorexia não é um transtorno alimentar, é um estilo de vida baseado no equilíbrio, auto controle e busca por perfeição. Basicamente os blogs de pro-ana/mia servem para compartilhar dietas e truques para tentar tornar tudo de forma mais fácil! Não se esqueça de fazer sua pulseira roxa ou vermelha!!

Lembrando sempre que a roxa é para a Mia(bulimia) e a vermelha é para a Ana(anorexia)

Blair Mulberry   Smiley face